Gotowanie na parze, o Autorze strony

Witam serdecznie na stronie poświęconej gotowaniu na parze. Mam na imię Piotr, na parzę gotuję już parę lat, sztuka ta wychodzi mi całkiem nieźle dlatego założyłem stronę o gotowaniu na parze.

Gotowanie na parze jest najzdrowszą obróbką cieplną w porównaniu do gotowania tradycyjnego czy smażenia. W obu przypadkach czy to gotując w wodzie czy smażąc, wypłukujemy witaminy i minerały lub wprowadzamy niepotrzebny tłuszcz.

Podczas gotowania na parze nie wprowadzamy zbędnego tłuszczu oraz nie wypłukujemy witamin i minerałów. Gotując na parze zyskujemy wiele korzyści, po pierwsze dbamy o sylwetkę gdyż nie wprowadzamy dodatkowych kalorii. Kolejną korzyścią jest oszczędność na lekach szczególnie w okresie jesienno zimowym gdy zachorowania na grypę są wyższe.

Korzyści odczują osoby które maja problemy z nadwagą, prowadzą siedzący tryb życia, mają problemy z układem trawiennym a w szczególności wątrobą, jelitami, żołądkiem trzustką i innymi organami odpowiedzialnymi za proces trawienia.

Nie wspomnę o korzyściach dla osób które maja problemy z sercem i układem krwionośnym, najważniejsza zaleta to oczywiście spadek złego cholesterolu. I wreszcie korzyść w postaci zaoszczędzonej energii, gotujemy wszystko za jednym razem co zmniejsza rachunki za prąd i gaz. Na stronie znajdziecie Państwo szereg przepisów które zapewne są znane, jednak zostały one tak zmodyfikowane aby nadawały się do gotowania w parowarze. Poza przepisami na stronie znajdują się porady, encyklopedia warzyw, kalkulator BMI czy zasady gotowania na parze.

Smacznego życzy autor sewisu Gotowanie na parze
Piotr